About instructor
Natsumi Hase
大学を卒業後、
運動不足解消とダイエットのためにヨガをはじめる。
身体を動かす楽しさを感じ、ホットヨガやランニング、加圧トレーニングやパーソナルトレーニングなど、マイペースに続ける。
出産を機にヨガの良さをあらためて実感。
本格的に、ティーチャートレーニングコースを受講。
大阪市を拠点に
2016年秋からプライベートレッスンスタート。
日々の中に楽しんで
ヨガというツールを取り入れることで
私自身がかわりました。
だからこそお伝えできることがあります。
お仕事をがんばっている方も
子育て中のママさんも
現役を引退したシニアの方も
少しでも笑顔になれるお手伝いできますように。
こころを まるく。
からだを かるく。
みえるせかいが かわってくる。
はせなつみ
- グラビティヨガインストラクターコース修了
- ハタヨガインストラクターコース修了
- 椅子ヨガインストラクターコース終了